VERANSTALTUNGSHIGHLIGHTS  -  IMMER WISSEN WAS LOS IST

01
Feb.
2023

Yoga mit Madeline

Straßwalchen | Madeline Lugstein - Schnaufpause Straßwalchen

Yoga mit Madeline in der Schnaufpause Straßwalchen
Meine Yoga Stunden richten sich an alle Menschen, die ihrem Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun wollen.
Wir praktizieren gemeinsam Asanas (Körperübungen), Flows (aneinandergereihte Körperübungen), Meditation, Entspannungsübungen sowie Pranayama (Atemübungen).
Mit dem Motto „von Herz ins Herz“ unterrichte ich mit sehr viel liebe und versuche individuell auf die Bedürfnisse und Wünsche meiner Teilnehmer einzugehen, wodurch jede Einheit ein kleines Unikat wird.
Ich freue auf eine gemeinsame Yoga Praxis!
Termine:
Dienstag 18:00-19:30 Uhr und
Mittwoch 18:00-19:30 Uhr
(Einstieg jederzeit möglich)
Anmeldung unter info(kwfat)schnaufpause(kwfdot)at oder telefonisch unter 0664/5222147 (Madeline Lugstein)

02
Feb.
2023

YOGA am Morgen / Yoga Stile Mix / Flow Yoga

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

5-Elemente Yoga, Anahata Yoga, YinYoga, dynamische Yoga Flows &tanzender Krieger
Donnerstag 07.45 -09.00 Uhr
Freitag 07.45 - 09.00 Uhr
mit Gudrun Helm
T: 0664 I 64 80 954

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse

02
Feb.
2023

Gschmeidig guads Ganzkörpertraining

Straßwalchen | Johann Lechner

In der Schnaufpause Strasswalchen

In diesem Kurs erlernst du Übungen für alle Körperbereiche...vom Nacken bis hin zu den Füßen. Angefangen von leichten, sanften Übungen bis hin zu gezielten Muskelaufbauübungen, die ohne Fitnessgeräte durchgeführt werden.

Mein Ziel ist es dir ein Werkzeug in die Hand zu geben, mit dem du dafür sorgen kannst, dass unangenehme Beschwerden gelindert werden bzw. durch selbstständiges durchführen der Übungen diese erst gar nicht mehr entstehen.

Alle im Kurs erlernten Übungen kannst du wunderbar in deinen Alltag einfließen lassen, damit DU dich wieder richtig FIT und GESUND fühlst.

Diese Training ist für jedes Lebensalter geeignet!

Termine:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr und
Donnerstag 08:30 - 09:30 Uhr
(Einstieg jederzeit möglich)

Anmeldung unter info(kwfat)gschmeidig-verein(kwfdot)com oder telefonisch unter 0660/65 21 793 (Johann Lechner)

03
Feb.
2023

KREATIVER KINDERTANZ (3 - 5 Jahre)

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Spaß, Spiel & Bewegung
Freitag 14.00 – 14.50 Uhr

mit Alicia Kidman
T: 0660 I 15 57 981

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse

03
Feb.
2023

Streetdance & Contemporary (6 - 9 Jahre)

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Spaß, Spiel & Bewegung
Freitag 15.00 – 16.00 Uhr

mit Alicia Kidman
T: 0660 I 15 57 981

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse

03
Feb.
2023

Streetdance & Contemporary (10 - 14 Jahre)

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Spaß, Spiel & Bewegung
Freitag 16.00 – 17.00 Uhr

mit Alicia Kidman
T: 0660 I 15 57 981

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse

03
Feb.
2023

Grünmarkt Straßwalchen

Straßwalchen | Treffpunkt Straßwalchen

Der Grünmarkt findet jeden Freitagvormittag zwischen 07:00 und 12:30 statt.

Die Produkte reichen von frischem Obst und Gemüse, Käse, offener Butter, Aufstrichen, Eiern, Wurst- und Fleischwaren, frischem Fisch, italienischen Spezialitäten über Nudeln und Nudelgeschenke bis hin zu Rohmilchprodukten, alles rund um Kräuter, Essige, Öle und Sirup, Honig und Honigprodukte sowie Kreativem aus Holz.

Auch gekocht wird auf dem Grünmarkt in Straßwalchen. So können Sie sich künftig vierzehntägig über frische Snacks, warme Imbisse oder auch frische Bauernkrapfen freuen.

03
Feb.
2023

Flachgauer Schranne

Neumarkt | Stadtverein Neumarkt

Die Flachgauer Schranne findet jeden Freitag von 14:00 bis 18:00 Uhr vor der Stadtgemeinde in Neumarkt am Wallersee statt.

Ihre Einkaufskörbe können auf der Flachgauer Schranne mit den unterschiedlichsten Produkten befüllt werden. So reicht das Produktsortiment von fangfrischem Fisch (Saibling, Bachforelle, Lachsforelle, Regenbogenforelle), Fischaufstrichen & -salaten, geräuchertem Saibling und geräucherter Forelle über Käsespezialitäten, Antipasti, Oliven, italienischen Salamispezialitäten frischem Obst & Gemüse, bis hin zu selbstgemachtem Holzofenbrot, frischen Aufstrichen, Wurst, Schinken und natürlich den unterschiedlichsten Fleischspezialitäten vom Lamm, Kalb, Huhn und Wild.

Auch für den schnellen Imbiss zwischendurch ist gesorgt. So bietet das Gasthaus Gerbl ihre allseits beliebte "Pikante Bosna".

Neben den altbewährten Schrannenstandlern ladet natürlich das Kleinstadtflair von Neumarkt mit seinen zahlreichen Betrieben, zu einem besonders netten Stadtbummel ein.

04
Feb.
2023

"Kasperle und das verzauberte Einhorn" - Österreich Premiere

Neumarkt

Tri, Tra, Tralala der Kasperle ist Endlich wieder da!!!

Ein besonderes Ereignis steht bevor!

Die Kinder in Neumarkt am Wallersee und Umgebung dürfen sich am Samstag den 04.02.23 auf ein spannendes Puppentheater freuen.
Das „Kasperle Abenteuer Theater”
gastiert nämlich mit seinem aktuellen Programm zum ersten Mal !

(Österreich Premiere !!!)
„Kasperle und das Verzauberte Einhorn “

Unsere Vorstellung Beginnt um 13.30 Uhr

Einlass ist ab 30min vor Veranstaltungs Beginn.
Das Puppentheater freut sich ein Stück Kulturelle Tradition weiterhin zeigen zu können und auf ihren Besuch.

Empfehlung ab 2 Jahre

Infotelefon unter:
004915731861010

Tickets nur an der Tageskasse, Einlass 30 min vor Spielbeginn.
Mit Ermässigungskarte zahlen sie ein 1 Euro weniger, in allen Geschäften erhältlich.

04
Feb.
2023

Großes Wilderer-Gschnas

Straßwalchen | Leoni Bar

Leoni Bar
Live-DJ, ab 20 Uhr

04
Feb.
2023

Frauenfasching

Straßwalchen

Gasthof Schinwald
19 Uhr

04
Feb.
2023

Pippi Lottas einzigartige Märchenwelt

Straßwalchen | Pippi Lotta

Info und Anmeldung: Pippi Lotta, Tel. 0664/1201302
9 - 11 Uhr

06
Feb.
2023

FELDENKRAIS

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Beweglicher werden heißt lebendigerwerden!
Montag 17.30 – 18.30 Uhr
Montag 18.45 – 19.45 Uhr
mit Gerlinde Wagner
T: 0664 I 13 11 857
EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse


06
Feb.
2023

Schwangerenyoga

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Montag 08.30 – 09.45 Uhr
Donnerstag 18:00 - 19:15 Uhr
mit Lisa Bach T: 0699 I 11 04 03 58

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse



06
Feb.
2023

WIRBELSÄULENGYMNASTIK

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Sei es Dir Wert und gib deinem Körper und Geist die Zeit, sich selbst zu heilen.
Montag 07.50 – 08.50 Uhr
Montag 09.00 – 10.00 Uhr
Dienstag 17.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch 10.00 – 11.00 Uhr
Freitag 08.00 – 09.00 Uhr
Freitag 09.00 – 10.00 Uhr
m. Martin Struber T: 0650 I 49 07 366
EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!
Details auf https://www.gesundheitsschmiede.co/kurse



06
Feb.
2023

Feldenkrais® - Move Better & Feel better

Straßwalchen | Sonja Oberascher

Schnaufpause Straßwalchen
Strasswalchen | Mo, 9.00 - 10.00 Uhr

9.1., 16.1., 23.1., 30.1., 6.2., 13.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 17.4., 24.4., 8.5., 15.5., 22.5., 5.6., 19.6., 26.6.


Leichter Bewegen mit Feldenkrais®
Das erwartet Dich
Feldenkrais® arbeitet mit funktionalen, sanften und oft langsamen Bewegungen um die Selbstwahrnehmung zu verbessern, das eigene Selbstbild zu erweitern und die natürliche Beweglichkeit wiederzufinden.

Systematisch aufgebaute Bewegungsexperimente ermöglichen neue Bewegungen und schmerzfreie Alternativen zu Gewohntem.

Der Kurs eignet sich für alle, die beweglicher werden oder bleiben wollen / Stress und Verspannung abbauen / Bewegungseinschränkungen verbessern und auflösen möchten / sich mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit wünschen!
„.. das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant.“, sagte Dr. Moshé Feldenkrais. Das klingt gut. Aber es fühlt sich noch viel besser an.

Kursbeitrag:
€ 16,-/Einheit für den fortlaufenden Kurs

Teilnahme an einzelnen Kurstagen 20,-/Einheit

Einstieg jederzeit möglich solang es freie Plätze gibt.

Mit Sonja Oberascher, Zertifizierte Feldenkrais Lehrerin, Dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin | 0664/784 96 20 |sonja(kwfat)move2beyou(kwfdot)at

06
Feb.
2023

Yoga am Abend

Straßwalchen | Alexandra Lugstein

Montag, 09.01.2023 bis 17.04.2023 (außer 10.04.2023) 19:30-20:45 Uhr
Wöchentlicher Yogakurs in der Schnaufpause in Straßwalchen

Meine Yogastunden beinhalten eine Kombination aus kraftvollen & dynamischen Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditationen und entspannende Positionen zum Loslassen und genießen.
Dieser Yogakurs ist für Alle geeignet – egal ob Yoga-Neuling oder Yoga-Erfahren.
Einstieg jederzeit möglich! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Preis:
EUR 70,00 / 5er Pass
EUR 130,00 / 10er Pass

Fragen und Anmeldung:
Alexandra Lugstein
0660/5517986
lugsteinalexandra(kwfat)gmx(kwfdot)at
Montag, 09.01.2023 bis 17.04.2023 (außer 10.04.2023) 19:30-20:45 Uhr
Wöchentlicher Yogakurs in der Schnaufpause in Straßwalchen

Meine Yogastunden beinhalten eine Kombination aus kraftvollen & dynamischen Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditationen und entspannende Positionen zum Loslassen und genießen.
Dieser Yogakurs ist für Alle geeignet – egal ob Yoga-Neuling oder Yoga-Erfahren.
Einstieg jederzeit möglich! Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich.

Preis:
EUR 70,00 / 5er Pass
EUR 130,00 / 10er Pass

Fragen und Anmeldung:
Alexandra Lugstein
0660/5517986
lugsteinalexandra(kwfat)gmx(kwfdot)at
www.yogamitalexandra.at

06
Feb.
2023

Lu Jong - tibetisches Heilyoga

Straßwalchen | Katrin Neuhofer

Lu Jong ist ein kostbarer Schatz der Tibeter. Die Praxis des Lu Jong ist für alle Alters- und Beweglichkeitsstufen geeignet. Sie arbeitet auf sanfte Art und Weise mit der Wirbelsäule und entspannt den Geist. Obwohl Lu Jong sehr einfach ist, kann es Ihr Leben verändern. Diese Form des Lu Jongs stammt aus der Übertragungslinie von Tulku Lobsang.

Kurs:
10x Montag 6. Februar Start 18:00 bis 19:15 Uhr
Seniorenwohnhaus Gymnastikraum Straßwalchen
Preis pro Kurs Euro 100,--
Anmeldefrist 4. Februar 2023

oder

Kurs
10x Donnerstag 9. Februar Start 20:00 bis 21:15
Seniorenwohnhaus Gymnastikraum Straßwalchen
Preis pro Kurs Euro 100,--
Anmeldefrist 7. Februar 2023

Anzumelden bei Katrin Neuhofer 0650 203 1479
Informationen unter www.lujong.org/katrin

06
Feb.
2023

Kostenlose Erstberatung Mediation

Straßwalchen | Mag. Herta Gran

Kostenlose Erstberatung Mediation im Gemeindeamt Straßwalchen
Wenn sich Konflikte verhärten, wird es immer schwerer einen Ausweg zu finden. Neutrale Mediatoren begleiten Konfliktparteien bei ihrer Suche nach individuellen und realistischen Lösungen, die für alle Beteiligten „stimmig“ und von Dauer sind.
Sie unterliegen der Schweigepflicht und dürfen vor Gericht nicht als Zeugen vernommen werden, dadurch werden familiäre und geschäftliche Beziehungen geschont.
Das Vorgehen in der Mediation ist transparent und zukunftsorientiert und auf freiwilliger Basis.


Jeden 1. Montag im Monat vom 17.30 – 18.30 Uhr im Sitzungszimmer im Gemeindeamt ohne Voranmeldung.
Im kostenfreien Erstgespräch erhalten Sie Informationen über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten von Mediation insbesondere über die Fördermöglichkeiten im Familienbereich. (Scheidung, Familie, Generationenkonflikte, Hof- Firmenübergaben, Nachbarschaft u.v.m.)



Jedes Ding hat 3 Seiten:
eine, die DU siehst,
eine, die ICH sehe und
eine, die wir beide nicht sehen!“
Chinesische Weisheit

Mag. Herta Gran, eingetragene Mediatorin gem. ZivMediatG
Familienmediatorin gem. FLAG
ICF Zertifizierter systemischer Coach
Mediationspraxis: Mediationszentrum Flachgau, Hauptstraße 50, 5201 Seekirchen

07
Feb.
2023

Yoga Balance / Chakra Yoga mit Christina Gruber

Köstendorf | Gesundheitsschmiede Köstendorf

Yoga Balance Di, 18.15 - 19.30
Chakra Yoga Di, 19.30 - 20.45

Mit Christina Gruber
T 0660 22 80 501
info(kwfat)yoga-ganesha(kwfdot)at


Einstieg jeder Zeit möglich!